Akupunktur zur Behandlung von Schmerzen

Um die schmerzlindernde Wirkung der Akupunktur bei der Behandlung von Schmerzzuständen unterschiedlichster Ursache zu bewerten, wurde eine Metaanalyse von 13 klinischen Studien mit insgesamt 3025 Patienten durchgeführt. Verglichen wurde in dieser Analyse die sogenannte Placebo-Akupunktur (Schein-Akupunktur) mit der klassischen Akupunktur. Dabei wurde ein gering ausgeprägter analgetischer (schmerzlindernder) Effekt zugunsten der klassischen Akupunktur dokumentiert. Auffällig war, dass auch beim Vergleich der Placebo-Akupunktur mit keiner Behandlung eine vergleichbare, geringgradige Schmerzabnahme beobachtet wurde. Wie schon bei der Behandlung der Kniegelenksarthrose wurde die klinische Relevanz der Schmerzabnahme durch die Akupunktur von den Autoren in Frage gestellt.

Literatur:

Madsen MV, Gøtzsche PC, Hróbjartsson A. Acupuncture treatment for pain: systematic review of randomised clinical trials with acupuncture, placebo acupuncture, and no acupuncture groups. BMJ. 2009 Jan 27;338:a3115.

Das könnte Sie interessieren: 

Homöopathie

• Homöopathie zur Behandlung von Heuschnupfen, Bluthochdruck und zur unterstützenden Therapie bei Krebs.

• Homöopathie bei Kindern - Neurodermitis, Kopfschmerzen, Infekte

• Homöopathie zur Behandlung von Schlafstörungen, Tinnitus, Grippe und Neurodermitis

       

Akupunktur zur Behandlung der Gelenkarthrose

Auch zur Akupunktur-Behandlung von degenerativen Gelenkerkrankungen, insbesondere der Kniegelenksarthrose, liegt eine Metaanalyse vor. Dabei wurden die Ergebnisse von 16 klinischen Studien mit zusammen 3498 Patienten berücksichtigt. Im Vergleich zur Placebo-Akupunktur an nicht spezifischen Akupunkturpunkten konnte für die klassische Akupunktur eine statistisch signifikante Abnahme der Gelenkschmerzen dokumentiert werden (Kniegelenks-, Hüftgelenksarthrose). Die Schmerzreduktion war allerdings relativ gering ausgeprägt, so dass deren klinische Relevanz in Frage gestellt wurde. Auch im Follow-up nach 6 Monaten blieb dieser geringfügig positive Effekt auf die Schmerzen erhalten. Beim Vergleich der
Akupunktur mit einer Kontrollgruppe, die nur eine Standard-Behandlung erhielt, also keine „Schein-Akupunktur“, war der positive Effekt der Akupunktur deutlich ausgeprägter: Es zeigte sich eine klinisch relevante Abnahme der Arthroseschmerzen im Behandlungszeitraum. Auch im Vergleich der Akupunktur mit anderen nicht-medikamentösen Behandlungen konnte mindestens eine Gleichwertigkeit, zum Teil aber auch eine Überlegenheit in Bezug auf die Verbesserung der Gelenkfunktion und der Schmerzreduktion, dokumentiert werden.

Literatur:
Manheimer E, Cheng K, Linde K, Lao L, Yoo J, Wieland S, van der Windt DA, Berman BM, Bouter LM. Acupuncture for peripheral joint osteoarthritis. Cochrane Database Syst Rev. 2010 Jan 20;(1):CD001977. Review.


Das könnte Sie interessieren: 

Links:

Sägepalmenfrüchte-Extrakt (Serenoa repens) bei Prostatahyperplasie (BPH)

Magnesium bei nächtlichen Wadenkrämpfen?

Glucosamin zur Behandlung der Kniegelenksarthrose - wirksam oder unwirksam?

Bromelain zur Behandlung der Gelenkarthrose

Umckaloabo

Akupunktur zur Behandlung von Schmerzen
 

Akupunktur zur Migräne-Prophylaxe

Zu dieser Fragestellung liegt eine Metaanalyse aus insgesamt 22 Studien vor. Im Vergleich zur Standard-Behandlung (ohne andere prophylaktische Maßnahmen), zeigte sich bei Patienten, die eine Akupunktur erhalten hatten eine höhere Ansprechrate und damit verbunden weniger Kopfschmerzen. Dieser positive Effekt war auch noch bis zu 9 Monate nach Beendigung der Akupunktur nachweisbar. Beim Vergleich einer Placebo-Akupunktur mit der klassischen Akupunktur zeigte sich hingegen kein signifikanter Vorteil für die Standard-Akupunktur. Beim direkten Vergleich der Akupunktur mit anderen prophylaktischen, vor allem den medikamentösen Behandlungsverfahren (insgesamt 4 Studien), zeigte sich eine etwas bessere Wirkung und günstigere Verträglichkeit zugunsten der Akupunktur.

Die Autoren schlussfolgerten, dass die Akupunktur eine wirksame Behandlungsmethode in Ergänzung zur Akut-Therapie der Migräne darstelle.

Literatur:
Linde K, Allais G, Brinkhaus B, Manheimer E, Vickers A, White AR. Acupuncture for migraine prophylaxis. Cochrane Database Syst Rev. 2009 Jan 21;(1):CD001218. Review.


Das könnte Sie interessieren: 

Links: 
 

Pfefferminzöl bei Kopfschmerzen – Wirksam oder unwirksam?

 

Pfefferminzöl bei Reizdarmsyndrom – Wirksam oder unwirksam?

 

Thymian bei Husten, Erkältung und Bronchitis – Wirksam oder unwirksam?

 

Pestwurz (Petasites-Extrakt) zur Vorbeugung von Migräne - Wirksam oder unwirksam?

Naturheilmittel zur Vorbeugung von Migräne-Kopfschmerzen

Sägepalmenfrüchte-Extrakt (Serenoa repens) bei Prostatahyperplasie (BPH)

Magnesium bei nächtlichen Wadenkrämpfen?

Glucosamin zur Behandlung der Kniegelenksarthrose - wirksam oder unwirksam?

Bromelain zur Behandlung der Gelenkarthrose

Umckaloabo

Akupunktur zur Behandlung von Schmerzen
 

Akupunktur bei Spannungskopfschmerz

Eine Metaanalyse von 5 Studien kommt zu Schluss, dass die klassische Akupunktur im Vergleich zur Placebo-Akupunktur (an nicht-Standard-Akupunkturpunkten) die Häufigkeit der Tage mit Kopfschmerzen pro Monat reduziert (8,85 vs. 10,5 Tage). Auch im Follow-up (20 bis 25 Wochen nach der Akupunktur) bleibt ein Vorteil gegenüber der Placebo-Akupunktur bestehen (8,21 vs. 9,54 Kopfschmerz-Tage pro Monat). Nach Aussagen der Autoren sei eine Abnahme der Kopfschmerzhäufigkeit belegt, die Wirkung allerdings nicht sehr ausgeprägt.


Eine weitere Metaanalyse aus 2009 bestätigt im Wesentlichen diese Daten. Die Auswertung von insgesamt 11 Studien mit 2317 Teilnehmern dokumentiert einen statistisch signifikanten und klinisch relevanten Vorteil der Akupunktur im Vergleich zur Kontrollgruppe über einen Zeitraum von bis zu 3 Monaten. Demnach reduziert die Akupunktur insbesondere die Schmerzintensität und die Häufigkeit von Spannungskopfschmerzen.

Literatur:
1. Davis MA, Kononowech RW, Rolin SA, Spierings EL. Acupuncture for tension-type headache: a meta-analysis of randomized, controlled trials. J Pain. 2008 Aug;9(8):667-77.
2. Linde K, Allais G, Brinkhaus B, Manheimer E, Vickers A, White AR. Acupuncture for tension-type headache. Cochrane Database Syst Rev. 2009 Jan 21;(1):CD007587. Review.


Das könnte Sie interessieren: 

Links: 

• Pestwurz (Petasites-Extrakt) zur Vorbeugung von Migräne - Wirksam oder unwirksam?

• Pfefferminzöl bei Kopfschmerzen – Wirksam oder unwirksam?

• Pfefferminzöl bei Reizdarmsyndrom – Wirksam oder unwirksam?

• Thymian bei Husten, Erkältung und Bronchitis – Wirksam oder unwirksam?

• Sägepalmenfrüchte-Extrakt (Serenoa repens) bei Prostatahyperplasie (BPH)
  

• Magnesium bei nächtlichen Wadenkrämpfen?
  

• Glucosamin zur Behandlung der Kniegelenksarthrose - wirksam oder unwirksam?
  

• Bromelain zur Behandlung der Gelenkarthrose
  

• Umckaloabo
  

• Akupunktur zur Behandlung von Schmerzen
  

• 

Wirksamkeit der Akupunktur

Wirksamkeit der Akupunktur




Zusammenfassung der Ergebnisse:

Patienten mit den Diagnosen Lendenwirbelsäulenschmerz (LWS-Syndrom), Kniegelenksarthrose, Migräne und Spannungskopfschmerz können von der Akupunktur profitieren. Wesentlicher Befund kontrollierter Studien war eine deutliche Schmerzabnahme im Vergleich zur Kontrollgruppe bei der Mehrzahl der Patienten. Die Wirksamkeit wurde nach 3 Monaten beurteilt. Einschränkend bleibt festzuhalten, dass die sogenannte "Placebo-Akupunktur" an den nicht-spezifischen Akupunkurpunkten nicht signifikant schlechter abschnitt.


Details zu den zitierten Studien:
In dieser Untersuchung wurden in Deutschland insgesamt 313.534 Patienten mit chronischen Erkrankungen von etwa 10.000 Ärzten mit Akupunktur behandelt. Die Patienten erhielten ca. 10 Behandlungen innerhalb von drei Monaten. Die Ergebnisse zeigten, dass Akupunktur für die untersuchten Indikationen Rückenschmerzen, Kniegelenksschmerzen und Kopfschmerzen in der Routineversorgung eine wirksame Behandlungsmethode darstellt.


Dieses Projekt setzte sich aus zwei Studientypen zusammen:
1. Die „Acupuncture Randomised Trials“ (ART):
Hier wurde die spezifische Wirksamkeit der Akupunktur in randomisierten, kontrollierten Studien bei den Diagnosen chronische Lendenwirbelsäulenschmerzen, Schmerzen bei Kniegelenkarthrose, Migräne und Spannungskopfschmerzen untersucht. Es sollte die Frage beantwortet werden, ob und in welchem Ausmaß Akupunktur wirksamer ist als eine Minimalakupunktur oder keine Akupunkturbehandlung (Wartelistekontrolle).


Bei der Akupunkturgruppe erfolgte eine tiefe Stichtechnik an spezifischen Akupunkturpunkten, in der Minimalakupunkturgruppe eine oberflächliche Stichtechnik an Nichtakupunkturpunkten. Es wurden jeweils zwölf Behandlungen innerhalb von zwei Monaten vorgenommen. Die Patienten der Wartelistenkontrolle erhielten zwei Monate bzw. drei Monate (in Kopfschmerzstudien) keine Akupunkturbehandlung, danach erhielten sie ebenfalls eine Akupunkturbehandlung.


Primäre Endpunkte waren folgende Parameter:
- Schmerzausprägung bei Lendenwirbelsäulenschmerzen
- Beschwerde-Index bei Kniegelenksschmerzen infolge einer
   Arthrose
- Anzahl der Tage mit Kopfschmerzen bei Migräne und
   Spannungskopfschmerzen.


Der zweite Studientyp:
In den „Acupuncture in Routine Care“-Studien (ARC) plus Kohortenstudien wurde die Wirksamkeit in der Routineversorgung untersucht, d.h. die Behandlung fand nicht unter kontrollierten Studienbedingungen statt, entsprach aber viel eher den Bedingungen in der alltäglichen Praxis.


Die ART-Studien zeigten bei allen vier Diagnosen bezogen auf den primären Zielparameter eine signifikante Überlegenheit (p < 0,001) der Akupunkturgruppe gegenüber der Wartelistenkontrolle. Ein signifikanter Unterschied zwischen Akupunktur- und Minimalakupunkturgruppe fand sich nur bei der Diagnose Gonarthroseschmerzen, nicht jedoch bei Lendenwirbelsäulenschmerzen, Migräne und Spannungskopfschmerzen. Nach sechs beziehungsweise zwölf Monaten zeigten sich keine signifikanten Unterschiede zwischen der Akupunktur- und der Minimalakupunkturgruppe bei allen vier Diagnosen.


Die ARC-Studien ergaben bei allen Diagnosen für den primären Zielparameter nach drei Monaten eine signifikante (p < 0,001) Verbesserung bei Patienten mit Routineversorgung inklusive Akupunktur versus alleiniger Routineversorgung. Die Verbesserung, die in der Akupunkturgruppe nach drei Monaten festgestellt worden war, blieb auch nach sechs Monaten weiterhin bestehen.


Nach drei Monaten Wartezeit erhielten auch Patienten der Kontrollgruppe Akupunktur und es zeigte sich nach sechs Monaten eine ähnliche Verbesserung wie in der Akupunkturgruppe. Bezüglich der allgemeinen gesundheitsbezogenen Lebensqualität ergab sich bei allen Diagnosen eine signifikante Überlegenheit in der Akupunkturgruppe verglichen mit der Kontrollgruppe (p < 0,001).


Der Vergleich zwischen Akupunktur und Minimalakupunktur fällt in den ART-Studien bei den hier untersuchten Diagnosen uneinheitlich aus. Obwohl vergleichbar hohe Responderraten – circa 50 Prozent der Patienten in allen Diagnosegruppen berichteten einen Rückgang der Schmerzen beziehungsweise der Schmerztage um die Hälfte – unter Akupunktur vorlagen, war die Minimalakupunktur bei Migräne, Spannungskopfschmerzen und Lendenwirbelsäulenschmerzen, nicht jedoch bei Gonarthrose, ähnlich erfolgreich. Dies weist auf einen hohen Anteil unspezifischer Effekte am Gesamteffekt der Akupunktur hin.

Literatur:
Witt, Claudia M. et al., Dtsch Arztebl 2006; 103(4): A-196 / B-169 / C-167


Das könnte Sie interessieren: 

Links:

Sägepalmenfrüchte-Extrakt (Serenoa repens) bei Prostatahyperplasie (BPH)

Magnesium bei nächtlichen Wadenkrämpfen?

Glucosamin zur Behandlung der Kniegelenksarthrose - wirksam oder unwirksam?

Bromelain zur Behandlung der Gelenkarthrose

Umckaloabo

Akupunktur zur Behandlung von Schmerzen

Akupunktur zur Behandlung der Gelenkarthrose

Akupunktur zur Migräne-Prophylaxe

Akupunktur bei Spannungskopfschmerz

Wirksamkeit der Akupunktur

Ist Vitamin-C wirksam bei der Vorbeugung oder Behandlung einer Erkältung?

Hoodia gordonii zur Appetithemmung

Naturheilmittel und ihre Anwendung
Pflanzliche Wirkstoffe	Anwendungsgebiet Erkrankung
_____________________________
Pestwurz	Migräne Kopfschmerzen
Weihrauch	Gelenkerkrankungen
Silymarin	Leberschäden
Baldrian	Schlafstörungen
Bromelain	Gelenkarthrose
Cimicifuga	Klimakterische Beschwerden
Echinacea	Immunstimulanz, Erkältungskrankheiten
Ginkgo	Gedächtnisschwäche
Ginseng	Störung der Gedächtnisleistung
Ingwer	Übelkeit in der Schwangerschaft
Teufelskralle	Rücken- und Gelenkschmerzen
Umckaloabo	Atemwegsinfektionen
Weidenrinde	Rückenschmerzen
Nachtkerzenöl	Neurodermitis
Mönchspfeffer	Prämenstruelles Syndrom
Eukalyptus	Husten, Erkältung, Sinusitis
Pfefferminzöl	Reizdarmsyndrom, Kopfschmerzen
Thymian	Husten, Erkältung, Bronchitis
Passiflora	Unruhezustände, Nervosität, Angst

 

Ist Vitamin-C wirksam bei der Vorbeugung oder Behandlung einer Erkältung?

 

Vitamin C

 

Vitamin C zur Vorbeugung und Behandlung von Erkältungskrankheiten

Hintergrund

Dass man mit Vitamin C einer Erkältung vorbeugen könne, gehört beinahe zum Allgemeinwissen. Doch wie steht es wirklich um die Evidenz zur Vorbeugung und Behandlung von Erkältungskrankheiten durch eine Vitamin-C-Einnahme? Verkürzt die Vitamin-C-Gabe den Krankheitsverlauf? Oder reduziert Vitamin C die Schwere einer Erkrankung?

Vorbeugung einer Erkältung

 
Eine Metaanalyse publizierter Studien kommt zu dem Schluss, dass Vitamin C (Ascorbinsäure) zur Prävention einer Erkältungskrankheit nicht wirksam ist (1, 2).

Eine Ausnahme bilden Leistungssportler: Es liegen Hinweise vor, dass Vitamin C bei Sportlern, die unter extrem kalter Witterung trainieren, einer Erkältung vorbeugen kann.

 

Einfluss auf die Krankheitsdauer

 
Vitamin C scheint die Krankheitsdauer zu verkürzen. Die regelmäßige Einnahme von Vitamin C kann die Dauer einer Erkältung sowohl bei Erwachsenen als auch bei Kindern reduzieren, ohne aber den Schweregrad zu abzumildern. Diese Aussagen sind abgeleitet aus einer Metaanalyse von 30 klinischen Studien mit insgesamt 11.350 Teilnehmern (2). Untersucht wurden dabei Dosierungen von mehr als 200 mg Vitamin C pro Tag.

Eine 2013 veröffentlichte Cochrane-Metaanalyse zur Wirksamkeit von Vitamin C hat den gegenwärtigen Kenntnistand  noch einmal zusammengefasst. Nach der Auswertung von 29 Studien mit zusammen 11.306 Teilnehmern kommen die Autoren zu dem Schluss, dass die Einnahme von Vitamin C zur Vorbeugung einer Erkältungskrankheit nicht wirksam ist.

Hingegen profitieren Leistungssportler von der vorbeugenden Vitamin-C-Einnahme. Eine Analyse von 5 Studien erbrachte den Nachweis, dass die regelmäßige Einnahme von Vitamin-C das Risiko einer Erkältung/Infektion bei Personen, die intensiv trainieren, um etwa die Hälfte reduzieren kann.

Darüber hinaus wurden 31 Studien dahingehend analysiert, ob eine Vitamin-C-Gabe die Dauer einer Erkältungskrankheit günstig beeinflusst. Bei Erwachsenen zeigte sich eine geringgradige Verkürzung der Krankheitsdauer um durchschnittlich 8 Prozent, während Kinder mit 14 Prozent etwas stärker profitierten.

Auch die Schwere der Erkältungskrankheit kann den Ergebnissen zufolge durch eine regelmäßige Vitamin C-Einnahme vermindert werden.

Wird hingegen mit der Vitamin-C-Einnahme bis zum Beginn einer Erkältung gewartet, so konnte kein eindeutiger Effekt auf die Länge und Schwere der Erkrankung durch die therapeutische Gabe von Vitamin C dokumentiert werden. 

Fazit

 
Auf Basis dieser Daten ist die vielfach praktizierte, vorbeugende Einnahme von Vitamin C zu Beginn der Erkältungszeit nicht zu rechtfertigen. Die vorbeugende Vitamin-C-Zufuhr kann hingegen für Sportler sinnvoll sein, um die Zahl der Erkältungsepisoden zu minimieren. Die regelmäßige Nahrungsergänzung mit Vitamin C kann die Schwere und die Dauer von Erkältungen reduzieren, daher könnte im Einzelfall eine Vitamin-C-Einnahme vorteilhaft sein. Unklar bleibt, ob dieser Verkürzung der Erkältung eine klinische Relevanz zukommt.

Weitere Informationen zur Vorbeugung und Behandlung von Schnupfen und Erkältung

• Pflanzliche Heilmittel, Mineralstoffe und Vitamine zur Behandlung von Erkältung, Husten und Bronchitis

• Naturheilmittel, Vitamine und Mineralstoffe zur Vorbeugung von Erkältungskrankheiten

Literatur:

1.  Heimer KA, Hart AM, Martin LG, Rubio-Wallace S. Examining the evidence for the use of vitamin C in the prophylaxis and treatment of the common cold. J Am Acad Nurse Pract. 2009 May;21(5):295-300.
2. Douglas RM, Hemilä H, Chalker E, Treacy B. Vitamin C for preventing and treating the common cold. Cochrane Database Syst Rev. 2007 Jul 18;(3):CD000980.
3. Hemilä H, Chalker E. Vitamin C for preventing and treating the common cold. Cochrane Database Syst Rev. 2013 Jan 31;1:CD000980

Das könnte Sie interessieren: 

• Pflanzliche Mittel zur Minderung von Angst, innerer Unruhe und Anspannung

• Naturheilmittel bei Herpes-simplex-Infektion im Lippenbereich (Herpes labialis)

• Migräne - Naturheilmittel zur Behandlung von chronischen Kopfschmerzen

• Vitamin B2 (Riboflavin) zur Prophylaxe von Migräne-Attacken

• Chronische Kopfschmerzen - Magnesium zur Vorbeugung von Migräne

• Mutterkraut zur Vorbeugung von Migräne-Kopfschmerzen

• Naturheilmittel zur Behandlung der schmerzhaften Gelenkarthrose

• Glucosamin zur Behandlung der Kniegelenksarthrose - wirksam oder unwirksam?

• Arnika zur Behandlung von Schwellungen, Prellungen und Verstauchungen - wirksam oder unwirksam?

• Naturheilmittel mit Wirkung auf den Blutdruck

• Welche Erkrankungen lassen sich wirksam mit Naturheilmitteln behandeln?

• Wechseljahresbeschwerden – Sind pflanzliche Wirkstoffe eine Alternative zur Hormonersatztherapie?

• Aloe vera - welchen Wirkungen sind belegt?

• Gesundheitsfördernde Eigenschaften von dunkler Schokolade - Wirkt Kakao blutdrucksenkend?

• Granatapfel - Granatapfelsaft zur Blutdrucksenkung

• Granatapfel – Granatapfelsamenöl zur Linderung von Wechseljahresbeschwerden

• Spurenelement Chrom zur Behandlung von Übergewicht – wirksam oder unwirksam?

• Melisse bei Unruhezuständen und nervös bedingten Einschlafstörungen – wirksam oder unwirksam?

• Ist Rhapontikrhabarberwurzel bei Wechseljahresbeschwerden wirksam?

• Johanniskraut bei Depression - Update zur Wirksamkeit und Verträglichkeit 2013

• Mistel zur unterstützenden Behandlung von Tumorerkrankungen

• Flohsamen – Indische Flohsamenschalen bei Obstipation

• Können Vitamine oder Omega-3-Fettsäuren das Risiko für einen Schlaganfall vermindern?

• Schlaganfalls-Prophylaxe - Stellenwert der Ernährung

• Schlaganfall vorbeugen? – Die Bedeutung von Magnesium, Calcium und Kalium zur Prävention eines Schlaganfalls

• Ginseng: Update zur Wirksamkeit 2013 – Möglichkeiten und Grenzen der Therapie mit Ginseng

• Einfluss von Knoblauch auf den Blutdruck und die Cholesterinwerte

• Ginkgo biloba – Update zur Wirksamkeit 2013

• Zu hohe Cholesterinwerte? – Naturstoffe mit Cholesterin-senkender Wirkung

• Lycopin – ein gesundheitlich wertvoller Bestandteil aus der Tomate

• Lycopin zur Vorbeugung von Krebserkrankungen

• Curcumin bei Tumorerkrankungen

• Welche Wirkungen hat Curcumin beim Menschen?

• Curcumin bei entzündlichen Erkrankungen – Wirksam oder unwirksam?

• Wirksamkeit Homöopathie - Selbstmedikation oder Behandlung durch einen Homöopathen?

• Vergleich der Wirksamkeit von Homöopathie und Allopathie (Schulmedizin)

• Homöopathie zur Behandlung der Nasennebenhöhlenentzündung

• Homöopathie zur Behandlung von Heuschnupfen, Bluthochdruck und zur unterstützenden Therapie bei Krebs.

• Homöopathie bei Kindern - Neurodermitis, Mittelohrentzündung, Kopfschmerzen, Durchfall, Infekte

• Homöopathie zur Behandlung von Schlafstörungen, Tinnitus, Grippe und Neurodermitis

• L-Carnitin bei Diabetes mellitus

• Hat Gelée Royale gesundheitsfördernde Eigenschaften?

• Ist Weißdorn-Extrakt zur Behandlung der Herzinsuffizienz wirksam?

• Ist Rotklee-Extrakt bei Wechseljahresbeschwerden wirksam?
• Carnitinmangel - im Rahmen einer Chemotherapie, bei Dialyse- und Epilepsie-Patienten

• Carnitin im Ausdauersport – Wirksam oder unwirksam?

• Ist Carnitin wirksam zur Behandlung von Übergewicht?

• Eukalyptus bei Husten, Erkältung und Sinusitis – Wirksam oder unwirksam?

• Pfefferminzöl bei Kopfschmerzen – Wirksam oder unwirksam?

• Pfefferminzöl bei Reizdarmsyndrom – Wirksam oder unwirksam?

• Thymian bei Husten, Erkältung und Bronchitis – Wirksam oder unwirksam?

• Naturheilmittel beim Diabetes – Wirksam oder unwirksam?

• Passiflora: Passionsblumen-Extrakt bei Nervosität, Angst und Schlafstörung – Wirksam oder unwirksam?

• Hyaluronsäure zur Behandlung der Kniegelenksarthrose – Wirksam oder unwirksam?

• Magnesium und Blutdruck - Hat Magnesium eine blutdrucksenkende Wirkung?

• Coenzym Q10 – Wirksam oder unwirksam?

• Pestwurz (Petasites-Extrakt) zur Vorbeugung von Migräne - Wirksam oder unwirksam?

• Calcium zur Behandlung des Prämenstruellen Syndroms – wirksam oder unwirksam?

• Mönchspfeffer zur Behandlung des Prämenstruellen Syndroms - wirksam oder unwirksam?

• Weihrauch (Boswellia) zur Behandlung entzündlicher Erkrankungen – wirksam oder unwirksam?

• Fluoridtabletten, -Kaugummis oder -Mundspülung zur Kariesprophylaxe - wirksam oder unwirksam?

• Silymarin aus der Mariendistel zum Leberschutz - Wirksam oder unwirksam?

• Hat Weidenrinden-Extrakt eine schmerzlindernde Wirkung bei Rückenschmerzen?

• Teufelskrallen-Extrakt - Sind Harpagophytum-procumbens-Extrakte zur Verminderung von Rücken- und Gelenkschmerzen wirksam?

• Ist Cimicifuga bei Wechseljahresbeschwerden wirksam?

• Lavendelöl bei Unruhe und ängstlicher Verstimmung – wirksam oder unwirksam?

• Johanniskraut zur Behandlung der Depression - Update zur Wirksamkeit 2012

• Ginseng – Update zur Wirksamkeit 2012

• Echinacea purpurea bei Erkältungskrankheiten - Update 2012

• Vitamin D zur Vorbeugung von Knochenbrüchen im Alter

• Vitamin B12 und Folsäure zur Verbesserung der Gedächtnisleistung – wirksam oder unwirksam?

• Gingko biloba zur Behandlung der Claudicatio intermittens (Schaufensterkrankheit)

• Ginkgo biloba – Update zur Wirksamkeit 2012
• Nachtkerzenöl zur Behandlung der Neurodermitits – wirksam oder unwirksam?
• Gingko biloba zur Behandlung von Tinnitus

• Borretschöl zur Behandlung der atopischen Dermatitis – wirksam oder unwirksam?

• Alpha Liponsäure zur Behandlung der diabetischen Neuropathie – wirksam oder unwirksam?

• Baldrian zur Behandlung von Schlafstörungen – wirksam oder unwirksam?

• Eisenmangel bei menstruierenden Frauen – Ist die Einnahme von Eisentabletten wirksam?

• Vorbeugende Eiseneinnahme in der Schwangerschaft – wirksam oder unwirksam?

• Capsaicin zur Behandlung von neuropathischen Schmerzen – wirksam oder unwirksam?

• Aloe vera zur Wundbehandlung – wirksam oder unwirksam?

• Zink zur Behandlung von Erkältungskrankheiten – Wirksam oder unwirksam?

 

Naturheilmittel und ihre Anwendung

Pflanzliche Arzneimittel zur Behandlung von Erkrankungen

Naturheilmittel und ihre Anwendung
Pflanzliche Wirkstoffe	Erkrankung - Anwendungsgebiet
Butterbur/Pestwurz	Migräne Kopfschmerzen
Weihrauch	Entzündliche Gelenkerkrankungen
Silymarin	Leberschäden
Baldrian	Schlafstörungen
Bromelain	Gelenkarthrose
Cimicifuga	Klimakterische Beschwerden
Echinacea	Erkältungskrankheiten/Immunstimulanz
Ginkgo	Gedächtnisschwäche
Ginseng	Störung der Gedächtnisleistung
Ingwer	Übelkeit in der Schwangerschaft
Teufelskralle	Rücken- und Gelenkschmerzen
Umckaloabo	Atemwegsinfektionen
Weidenrinde	Schmerzlinderung bei Rückenschmerzen
Nachtkerzenöl	Neurodermitis
Mönchspfeffer	Prämenstruelles Syndrom
Eukalyptus	Husten, Erkältung, Sinusitis
Pfefferminzöl	Reizdarmsyndrom, Kopfschmerzen
Thymian	Husten, Erkältung, Bronchitis
Weißdorn	Herzschwäche, Herzinsuffizienz
Rotklee	Wechseljahrsbeschwerden
Passiflora	Unruhezustände, Nervosität, Angst
Curcumin	Colitis ulcerosa, Rheumatoider Arthritis
Lycopin	Vorbeugung von Krebs und Schlaganfall

Suchbegriffe:  

Erkältung vorbeugen, Ascorbinsäure, Infektionen vorbeugen, Schnupfen-Prophylaxe, Schnupfen vorbeugen, Wirkung bei Schnupfen, Vitamine bei Erkältung, Schutz vor Erkältungen, Schnupfen Hausmittel, Erkältung Hausmittel, schnelle Hilfe bei Erkältung, Erkältung schnell loswerden, Schnupfen was tun? Gegen Erkältung, gegen Schnupfen, Mittel gegen Schnupfen, Mittel gegen Erkältung, Vitamin C