WIRKSAM ODER UNWIRKSAM?

Wie wirken pflanzliche Arzneimittel, Naturheilmittel, Mikronährstoffe, Vitamine, Mineralstoffe und Spurenelemente? Ist ihre Wirksamkeit wissenschaftlich belegt? Welche Nebenwirkungen sind möglich? Welche Dosierung ist optimal? Die Beiträge fassen den aktuellen Stand der medizinischen Forschung allgemeinverständlich zusammen.

Blutdrucksenkung durch Musik

Wirkt Honig bei Husten?

Welche gesundheitlichen Wirkungen haben Flavonoide aus Obst und Gemüse?

Atemwegsinfektionen vorbeugen – wirken Flavonoide aus Obst und Gemüse?

Prädiabetes – Können Lebensstiländerungen den Übergang zum manifesten Diabetes verhindern?

Naturheilmittel zur unterstützenden Behandlung bei Diabetes mellitus – Teil 3 Vitamine

Naturheilmittel zur unterstützenden Behandlung bei Diabetes mellitus - Teil 2 Pflanzliche Wirkstoffe

Naturheilmittel zur unterstützenden Behandlung bei Diabetes mellitus - Teil 1 Mikronährstoffe

Die Bedeutung von Mineralstoffen und Spurenelementen beim Diabetes mellitus

Diabetes Prävention – Welchen Einfluss haben Magnesium, Calcium, Eisen und Selen auf das Risiko einen Diabetes mellitus zu entwickeln?

Übersäuerung durch Ernährung - Bedeutet ein Säureüberschuss eine Gefahr für die Gesundheit?

Übermäßig starkes Schwitzen – welche Behandlungsmöglichkeit gibt es?

Schwarzkümmel – welche gesundheitlichen Wirkungen sind belegt?

Natürliche Antibiotika – Können Meerrettichwurzel und Kapuzinerkressenkraut bakterielle Infektionen günstig beeinflussen?

Leucin verringert den Muskelverlust durch Ruhigstellung

Muskelschwund im Alter - Wie lässt sich der Muskelabbau bei älteren Menschen vermindern?

Leucin unterstützt die Regeneration von Muskelverletzungen

Yoga bei chronischen Rückenschmerzen

Ist Hypnose wirksam zur Behandlung des Reizdarmsyndroms?

Positive Wirkungen von Sauna – eine Senkung der Cholesterinspiegel ist möglich

Positive Wirkungen von Sauna – Schutz vor Herz-Kreislauf-Erkrankungen?

Sauna - Welchen Einfluss hat regelmäßiges Saunen auf den Blutdruck?

Ist Akupunktur wirksam bei Alkoholabhängigkeit?

Fruchtzucker – Schadet Fructose der Gesundheit?

Bitterorangen-Extrakte mit p-Synephrin zur Unterstützung der Gewichtsreduktion

P-Synephrin – Welche Wirkungen hat p-Synephrin auf den Energiestoffwechsel und die Leistungsfähigkeit im Sport?

E-Zigaretten zum Rauch-Stopp – Helfen elektrische Zigaretten, eine Abstinenz vom Rauchen zu erreichen?

Thrombose-Risiko auf Langstreckenflügen – Vermindern Kompressionsstrümpfe das Risiko von Beinvenenthrombosen?

Kann durch eine Vitamin-D-Gabe eine Schmerzreduktion erreicht werden? Wirkt Vitamin D schmerzlindernd?

Kann durch Vitamin D eine Blutdrucksenkung erreicht werden? Wirkt Vitamin D antihypertensiv?

Wirkt Melatonin bei Bluthochdruck, Epilepsie, Tinnitus und Depression?

Wirkt Melatonin bei allgemeinen Schlafstörungen?

Melatonin gegen Jetlag – Ist Melatonin wirksam zur Vorbeugung von Symptomen eines Jetlags?

Coenzym Q10 – Update zur Wirksamkeit

Chia - Haben Chia-Samen einen positiven Einfluss auf die Gesundheit?

Muskelschmerzen bei der Behandlung mit Cholesterinsenkern – Simvastatin, Fluvastatin, Pravastatin, Atorvastatin – Lassen sich diese Nebenwirkungen verhindern?

Welche Wirkung haben Lebensstil-Änderungen auf den Blutdruck?

Sport und Blutdruck - Senkt regelmäßiger Sport den Blutdruck?

Stress und Bluthochdruck – Welche Auswirkungen auf den Blutdruck hat beruflicher Stress?

Einfluss von Mineralstoffen und Vitaminen auf den Blutdruck